Diäten – Das solltest Du unbedingt wissen

Spätestens nach mehreren Diäten erkennt man, dass viele teure Diäten nur sehr bescheiden dabei helfen abzunehmen, sondern sobald eine Diät endet, das Fett beginnt wieder zu wachsen. Selbst wenn man sich streng an einen Ernährungsplan hält, was bei einigen zu einer schnelleren und bei anderen zu einer langsamen Gewichtsreduktion führt, ist es leider erwiesen, dass […]